Este recomandat a fi tinut atunci, cand, dupa un exces alimentar de cateva zile constatati ca vi s-a ingrosat talia.
Se tine 1 zi sau 2 zile.
In cazul in care nu a-ti revenit la dimensiunile dorite, mai tineti regimul o zi.
ZILNIC:
- 4 mere
- 150g carne slaba fiarta
- 1 lamaie
- 3 felii de paine prajita.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu