DIETA MADONNEI

Micul dejun:
- 2 oua
- 1 cana suc de ceapa
- 2 felii pepene galben sau 3 rondele de ananas din compot.

Pranz:
- 1 portie salata de cartofi cu o lingurita de ulei de masline
- 1 bucatica carne fiarta ( vita sau pasare)
- 1 portie salata de varza.

Cina:
- 1 portie salata de cruditati
- 2 cartofi copti
- 1 cana suc de lamaie neindulcit.